การดูแลจิตใจมีบทบาทที่สำคัญในความสุขของเรา ซึ่งในการมีทัศนคติที่เชิงบวกต่อสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต ช่วยให้เรามีการมองเห็นสิ่งดี ๆ และลดความเครียดที่อาจเกิดขึ้นได้ เราสามารถทำสมาธิหรือกิจกรรมที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย เช่น การอ่านหนังสือที่น่าสนใจ การฟังเพลงที่ชอบ หรือการทำกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกสนุกสนาน และยังมีอีกหนึ่งอย่างที่ผมทำอยู่เป็นประจำ นั่นก็คือการเล่นเกมออนไลน์ ที่ sexygame ที่นี่ทำให้ผมได้เจอกับเกมออนไลน์ใหม่ ๆ มากมาย และแต่ละเกมช่วยให้ผมมีสภาพจิตใจที่ดียิ่งขึ้นด้วย เพราะผมได้รับความสนุกสนานและความเพลิดเพลินในการเล่นเกมอย่างเต็มที่