การจัดสภาพในห้องนอนของคุณให้เป็นที่นอนที่สะอาดและสบายถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เพราะการตื่นมาในสภาพแวดล้อมที่ดีจะช่วยให้คุณมีอารมณ์ที่ดีตั้งแต่ตอนแรกของวันได้ และพิจารณาการทำสิ่งที่คุณรักอย่างน้อย ๆ หนึ่งอย่างในวันนั้น ๆ  ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือที่คุณชื่นชอบหรือการฟังเพลงที่ผ่อนคลาย การให้เวลาในเช้าวันสามารถช่วยสร้างพลังบวกให้กับคุณได้อีกด้วย ส่วนผมนั้นมักจะสร้างความสุขด้วยการเล่นเกมออนไลน์บนมือถือสมาร์ทโฟน เกมที่ผมเลือกเล่นก็คือเกม sexygame88 เป็นเกมออนไลน์ที่เล่นง่ายมาก ๆ แถมยังทำให้ผมมีความสุขได้ทุกครั้งที่เข้าไปเล่นอีกด้วย